Я одинока и, похоже, нужна только своим родителям...
Консультация психолога, Неуверенность, Одиночество 07 Дек 2009Вопрос: Здравствуйте! Чувствую большую необходимость посоветоваться с кем-то. Подругам-друзьям я не настолько доверяю. Близких просто боюсь загружать своими проблемами, которые они могут счесть глупыми.
Мне 20 лет. Зачастую при первой встрече люди считают меня дерзкой, самовлюбленной эгоисткой, стервой. Однако это лишь защитная реакция. Я очень чувствительный человек и резкие слова, оскорбления, порекания сильно ранят меня, могу очень долго переживать, если меня критикуют. Возможно, в этом моя слабость и отсюда моя напускная уверенность в себе. На самом деле, я зачастую сомневаюсь в собственных силах, мне кажется я ни на что не способна, я не талантлива, нет ничего, что я бы точно делала лучше других.
Однако проблема не в этом. Благо, я умею усердно трудиться и могу упорно стремиться хотя бы к тому, чтобы получить отличные оценки на экзаменах. Но меня очень задевает, когда кто-то думает, что мое призвание — учеба. Мне всего 20, и хочется верить, что я еще создана и для любви. И здесь возникает самая большая сложность. У меня есть друзья мужского пола, я нравлюсь мужчинам, но у меня нет молодого человека. Мне посчастливилось иметь возможность ездить в другой город, где живут мои друзья и родственники. Там отношения завязываются гораздо проще. Там я уверена в себе. Там у меня был молодой человек, с которым мне хорошо. Но мне пришлось уехать, и я вновь вернулась в родной город, где я будто бы никому не нужна. Порой на меня даже никто не обращает внимания. Если я завожу с кем-то роман, то этот человек точно будет из другого города. Может, в этом проявляется мой страх перед ответственностью?
Я не умею говорить о своих чувствах, возможно, я слишком эгоистична в отношениях с другим человеком. Но мне тоже совсем не хочется «бегать» за кем-либо. И если человек уходит, я отпускаю его, даже если потом буду очень страдать. И весь этот бред роится в моей голове. Если необходимо лаконично озвучить проблему, то я могу сказать так: Я одинока. Я не талантлива, и никому не нужна, кроме моих любимых родителей, которые терпят меня такой, какая я есть.
Пускай мне еще только 20, но сложно поменять себя. Особенно, если не понимаешь, что именно нужно менять.
Пока писала, кажется, я еще больше запуталась. Мне даже стало казаться, что у меня вообще нет проблем.
Наверное — это просто осеннее обострение). Спасибо за то, что сумели выдержать это занудство до конца.
До свидания. Помогите, пожалуйста, чем сможете)
Ответ: не талантливых людей не бывает, возможно вы еще не раскрыли свой талант, но он точно есть. Конечно вы мне не поверите на слово, потому что основная черта всех, кто не видит в себе таланта — это склонность к обесцениванию. Они не просто обесценивают все те положительные качества которые у них есть и результаты, которых достигают, они еще и не сознаются себе в этом — считая это скромностью или еще какой-либо добродетелью. Такие люди смотрят на свои недостатки, а свои достоинства они просто не видят, а как только кто-то возьмется их переубеждать — тут же будет обличен в неискренности, попытках манипулировать, корыстных мотивах, преувеличении и идеализации. В общем — комплименты и признание словно отскакивает от таких людей... Вы должны понимать, что это нормально... но требует проработки, которая позволит больше ценить и уважать себя и результаты свой деятельности. В настоящий момент ваш внутренний критик слишком велик и силен, вы привыкли часто давать ему слово и еще не знаете, что ему можно закрыть рот и послушать ту свою часть, которая пока еще говорит тихо и не внятно, но которую очень важно слушать по одной простой причине — она не ТЕРПИТ вас, а ПРИНИМАЕТ. Это означает, что она вас не оценивает и не сравнивает, видит вашу индивидуальность, уникальность и исключительность!!!
Одиночество — это следствие самоизоляции. Подумайте над тем, что именно позволяет вам в другом городе раскрепоститься и что именно мешает в своем? Могу предположить — это какое ваше прошлое, которое помещает вас в рамки какого-то сдерживающего, ограничивающего представления о самой себе. Тогда может быть вы представите, что вы уехали в другой город и исходя из этого представления будете преподносить себя? Это конечно «финт ушами», но можно попробовать провести такой мысленный эксперимент — возможно это даст вам ресурс для изменений и немного снимет напряжение. В целом же желательно поработать с самооценкой — заведите вахтенный журнал в который записывайте все ваши успехи, даже самые ничтожные на ваш взгляд:). Если вы заводите отношения с молодым человеком, который в другом городе — это скорее про страх близости, страх быть отверженной или наоборот поглощенной другим человеком — страх потерять себя в слиянии. Большое расстояние при этом может служить своего рода «защитным механизмом», обеспечивать вам гарантию того, что вы не подойдете слишком близко. С другой стороны — расстояние может служить основанием расстаться или вообще не углублять отношения, оставаясь каждый у своего компьютера. Тогда вопрос в том, что именно вас пугает в отношениях, если вдруг парень скажет вам, я переезжаю к тебе, как вы отреагируете?
Тема близости и контакта со значимыми людьми — это почти всегда тема контакта с мамой и папой. Если контакт с ними был прерван в детстве, если нет чувства тепла идущего от родителей и они не воспринимаются как поддержка, то могут быть сложности при завязывании близких отношений. В этом случае лучше обратиться за очной консультацией к психологу. Всего хорошего!
Решили жить отдельно от родителей? Объявления продажа квартир в Москве к вашим услугам.