Вопрос: зависимость от человека мешает мне жить.
с ноября я не могу с ним расстаться. кроме того, вся моя жизнь завязана на нем — я живу от встречи к встрече, события моей жизни и увлечения связаны с ним или для него. другие события не имеют для меня значения. в итоге мне скучно жить, и все движения я воспринимаю как жалкие и бессмысленные трепыхания смертных перед неизбежным концом.

еще меня парит проблема одиночества. примерно месяц я ищу в интернете, но здесь все завязано на сексе. чувствую себя как зверь в тупике, прыгающий, но не в состоянии перепрыгнуть запирающую его стену.Ответ: посмотрите эти материалы, возможно вам станет яснее природа вашего состояния — об эмоциональной зависимости. Здесь же есть ссылка на статьи Нины Рубштейн об эмоциональной зависимоти. Почитайте — так вы поймете, что зверь выпускается из клетки не при помощи других людей, а посредством других действий направленных на саму себя.

Любовная зависимость — это отношения с фиксацией на другом человеке. Такие отношения называют соаддиктивными, или созависимыми. Наиболее характерные созависимые отношения развиваются у любовного зависимого с избегающим зависимым. При таких отношениях на первый план выступает интенсивность эмоций и их экстремальность как в положительном, так и в от­ рицательном отношении. В принципе, созависимые отношения могут возникнуть между родителем и ребенком, мужем и женой, друзьями, профессионалом и клиентом и т.д.

Созависимые отнолшения являются базой для историй несчастной/неразделенной любви, где люди навязчиво добиваются восстановления прежнего, доставляющего удовольствия уровня отношений с бывшим объектом любви. Дисфункциональные эмоциональные состояния, такие, как недоверие, чувства отклонения, потери себя, укоренившегося гнева, чувства неудачи, потери, и масса других отрицательных эмоций и саморазрушающих моделей поведения возникают в эмоционально раненном любовном зависимом.

«Признаки любовных зависимостей:

• Тратится непропорционально много времени и внимания на человека, на которого направлена зависимость. Мысли о „любимом“ доминируют в сознании, становясь сверхценной идеей. Процесс носит в себе черты навязчи вости, сочетаясь с насильственностью, от которой чрезвычайно трудно освободиться.
• Зависимый находится во власти переживания нереальных ожиданий в отношении другого человека, находящегося в системе этих отношений, без критики к своему состоянию.
• Любовный зависимый забывает о себе, перестает о себе заботиться и думать о своих потребностях вне зависимых отношений. Это распространяется и на отношение к родным и близким. У зависимого имеются серьезные эмоциональные проблемы, в центре которых стоит страх, который он старается подавить. Страх часто находится на уровне подсознания. Страх, который присутствует на уровне сознания — это страх быть покинутым. Своим поведением он стремится избежать покинутости. Но на подсознательном уровне это — страх интимности. Из-за этого зависимый не в состоянии перенести „здоровую“ близость. Он боится оказаться в ситуации, где придется быть самим собой. Это приводит к тому, что подсознание ведет зависимого в ловушку, в которой он подсознательно выбирает себе партнера, который не может быть интимным. Это связано с тем, что в детстве зависимый потерпел неудачу, пережил психическую травму при проявлении интимности к родителям.» (Нина Рубштейн).