Я очень верю людям, я слишком сердобольная и постоянно беру на себя проблемы
Консультация психолога 23 Янв 2009Вопрос: здравствуйте! моя проблема в том, что я очень верю людям, я слишком сердобольная и постоянно беру на себя проблемы и боль окружающих. меня легко обмануть, поскольку я стараюсь увидеть частичку света в душе даже тех, кого никогда не мучили угрызения совести. в семье я играю роль громоотвода- постоянно сглаживаю конфликт между мамой и младшим братом — он ревнует ее к отчиму (отец погиб 7 лет назад). в любви не везет практически по тем же причинам — слишком добрая. влюбляюсь в тех, кто меня никогда не полюбит, а встречаюсь... либо ни с кем, либо с тем кто мог бы быть мне хорошим товарищем. с учебой все в порядке, но чем лучше учеба, тем хуже отношения с окружающими (в группе),мне очень больно от этого. неужели я это заслужила? ведь я всегда помогаю когда ко мне обращаются. Что мне делать? От Наташи из Ульяновска.
Ответ: Видеть частичку света в душе другого — это великолепная черта! От неё не стоит избавляться, поскольку это свидетельствует о том, что ваша душа светла. Однако не стоит путать способность видеть «позитив» со склонностью к идеализации (преувеличение достоинств и приписывание несуществующих черт). Склонность к идеализации часто возникает тогда, когда человек свои условно «темные» стороны отказывается видеть, он их не видит, не замечает и не признает. А вследствие этого — слеп к проявлению этих сторон в других. Мы просто так не берем на себя «чужие проблемы и боль» — постарайтесь осознать свою скрытую выгоду от этого действия. Тогда вы сможете взять на себя ответственность за эти действия. Если вы осознали, что выполняете роль громоотвода — значит вы можете освободиться от этой роли. Для этого достаточно принять решение — перестать выполнять роль посредника в коммуникации мама — сын. В этом случае вы сослужите им добрую службу тем, что им придется взять свою часть ответственности за установление мира. Да, конечно, скорее всего это приведет к накалу страстей, ведь они привыкли общаться через вас... Но так или иначе — без вас они будут жестко поставлены перед выбором: договориться или рассориться. И главное — это позволит соприкоснуться с той ГЛАВНОЙ проблемой между ними, которая порождает вражду. Если сын ревнует мать к отчиму — значит ему кажется или он чувствует, что мать не достаточно уважает и помнит вашего отца. И ему кажется, что отчим хочет «занять место его отца». Таким образом ваш брат сохраняет верность отцу, потерю которого он видимо ещё до конца не пережил... Конечно лучше, если кто-то из них или хотя бы вы обратитесь к семейному психологу за очной консультацией. Так вы больше сможете помочь и себе и им. Вы смотрите изнутри на свою ситуацию — вам кажется, что ваше поведение идеально... так часто бывает. так почти у всех. Чтобы выйти из круга проблем нужно увидеть и осознать то, что вы не видите сейчас — только тогда вы сможете это изменить. Но для этого вам понадобится зеркало — таким профессиональным зеркалом является психолог. Удачи!