Нужна помощь
Консультация психолога 23 Авг 2010Доброе время суток.У меня умер 8 месяцев назад муж,а я до сих пор не могу отойти и в некоторой степени виню себя,хотя знала что его смерть не избежна в не зависимости от моей помощи,но на душе всё равно очень гадко...иногда мысли прводят к тому что бы отправиться к нему,но останавливают две вещи-1-дочка,2-к нему не попаду после самоубийства.К психологу идти не хочу-стыдно в глаза сказать не смогу всего.
Здравствуйте, к сожалению, не знаю Вашего имени. Примите мои искренние соболезнования в связи со смертью Вашего мужа.
А теперь поговорим о Вас. Первое, что хочется сказать , это то, что Вы чувствуете — совершенно нормально. Так и должно быть и так происходит со всеми людьми, потерявшими своих близких. Так будет еще ок.16-ти месяцев. В норме период горевания продолжается ок. 2-х лет. Он включает такие стадии, как шок, отрицание, гнев, стыд, торг и стадия плача. Заканчивается горевание принятием того , что случилось и человек начинает строить планы на будущее. Вы уже никогда не будете прежней, как и Ваша жизнь. Вы стали мудрее и взрослее и у Вас есть дочь. Вы должны пройти через это горе, и в этом Вам может помочь и психолог тоже(мои координаты gabamik@gmail.com
ISQ: 360346856
скайп: gabamiks)
Разрешите себе проявлять те чувства, которые Вы испытываете, только так Вы сможете нормально прожить это состояние и приготовиться к дальнейшей жизни. Не хотите к психологу, говорите с близкими, хотя они , как правило, раньше перестают слушать, чем Вы успеваете выговориться. И это их право. А у психолога — работа такая, выслушивать людей с их проблемами, в том числе, и когда им стыдно.
Первый шаг Вы уже сделали, написав письмо. И каждый следующий день будет чуть светлее предыдущего, просто разрешите себе жить дальше.Все будет вовремя.
С уважением, Анна.
Здравствуйте! Разрешите и мне поддержать вас. Мне сегодня 43 года. У меня 3 сына,муж,я счастливая женщина. А когда мне было 25 мой любимый дорогой муж погиб от руки убийцы. Я тоже хотела уйти из жизни. Все ваши страдания мне близки и понятны. Денег нет,работы нет-это 90 годы. сынок 5 лет на руках. казалось это конец. И уже никогда солнышко не заглянет в мое окно. Психолог правельно говорит. я горевала 2.5 года. а потом как-то захотелось жить. И случилось в моей жизни счастье. Никогда на небе не появится радуга,пока не прольется ливень. Любите дочь свою,живите для нее и счастье не заставит себя ждать.