Агрессивность и неуверенность — два неразлучных друга
Консультация психолога, Неуверенность 05 Сен 2009Вопрос: Здравствуйте, мне 17лет, я зачастую не уверен в себе в общении с малознакомыми людьми, при общении с ними становлюсь зажатым и занудным. Часто зажат и не решителен с девушками, которые мне симпатичны. К родителям агрессивен, т.к. надоедают и просто бесят. Имею пристрастия к национал-социализму (при условии, что учусь на политолога) войнам, различной агрессии философии, в частности философии Ницше, зачастую приходят странные мысли. Скажите пожалуйста, как избавиться от неуверенности в себе и в общении при столь отличающихся интересах, т.к. многие меня в этом не понимают. Заранее спасибо.
Ответ: наилучшим ответом на ваш вопрос будут книги Ирвина Ялома «Шопенгауэр как лекарство» и «Когда Ницше плакал». Агрессия — это сила, которую можно использовать на созидание, но для того, чтобы она стала доступна необходимо понять её истоки. Понять за что вы ненавидите других и за что вы ненавидите себя? Что стоит за этой агрессией? Чего на самом деле вы боитесь, когда зажимаетесь и становитесь занудным? Найдите себе квалифицированного психолога — он наилучшим образом поможет вам стать увереннее и сильнее. А начать вы можете с указанных выше книг. Важно понять, что именно отнимает вашу уверенность? Конфликтные отношения с родителями часто свойственны переходному периоду, когда подросток стремится стать более автономным, независимым. Но в последствии, если контакт с предками так и не восстанавливается, то это может ослаблять человека, делать его менее уверенным и сильным. Что касается девушек — волнение с теми, кто им нравится, испытывают 99% мужчин. Волнение это нормально. Научитесь распознавать свой страх — наблюдайте за ним, откуда он приходит, как проявляется, какие у него повадки. Оставьте свои усилия направленные на борьбу с ним, страх — не враг, а друг, отнеситесь к нему, как к союзнику, который пытается уберечь вас от того, что вас так пугает (риск отказа, риск упасть лицом в грязь, риск неудачи и др.). Поблагодарите свой страх за заботу и попросите не мешать, когда вы продолжите двигаться к цели...
Здравствуйте! меня на протяжении двух лет преследует одна проблема, с которой я не могу справиться самостоятельно, поэтому я решила обраться за квалифицированной помошью...попытаюсь вкратце рассказать свою историю...
Однажды в компании друзей познакомиласт с парнем. Сначала всё было хорошо, беспрерывно общались, иногда даже чуть ли не круглосуточно...потом от его дгуга я узнала, что он меня любит, меня эта новость очень обрадовала, так как это чувство было взаимным...потом последовало признание, романтика и т.д. Но через некоторое время он изменился, всё как-то стало никак...отношения резко поменялись, он постоянно ревновал меня к своим друзьям, при этом мы не встречались... потом он стал вести себя как-будто мы с ним просто друзья, но, в то же время, все свои тайны и проблемы он доверял только мне... я неоднократно пыталась поговорить с ним о нас, но он всегда уходил от разговора... В конце-концов, я не выдержала и решила прекратить всяческое общение с ним, но он меня не отпускал. Так продолжалось долгое время и я решилась окончательно распрощаться с ним...как бы мне не было тяжело это говорить, но я добилась своего... Прошло полгода, он снова начал налаживать контакт, я поддалась,потому что без него было тяжело...он начал оказывать знаки внимания, снова доверяет мне всё, хотя прошло достаточно много времени...я его не разлюбила, а с его стороны до сих пор нет определённости...
Скажите пожалуйста, что исходит с его стороны? привязанность, или что-то другое?что побуждает его на эти поступки? он очень гордый человек, но не смотря на то, что инициатором разрывов общения была я , он всё равно восстанавливал отношения...
Светлана
а какой именно определенности вы ждёте?
способен ли он обеспечить вам эту определенность, как вам кажется?
что вам даст мой ответ? тем более, что объективно оценить его отношение к вам невозможно, т.к. вы описываете его действия со своей точки зрения и не можете рассчитывать на объективность (мы всегда искажаем информацию).
очевидно одно — есть что-то ценное, что вы даете ему, иначе зачем ему возвращаться к вам? а как это называется — разве это важно? разве не важнее, то что он может дать вам в замен? если двоих устраивает этот обмен тем ценным, что есть у каждого для другого, тогда отношениям быть, если нет — тогда... тогда они просто прекратятся.
может я чего-то не понял, тогда поправьте меня.
если для вас определенность очень важна — сделайте так, чтобы он не уходил от вашего вопроса. подумайте как это можно обеспечить. сформулируйте вопрос так, чтоб отмалчивание или уклончивый ответ — уже давали вам возможность понять, как он к вам относится...
Здравствуйте,у меня такая ситуация,когда я нахожусь в людном месте,то мне все время кажется что на меня кто то смотрит,и я из-за этого «сковываюсь» в себе еще больше,почему у меня сохздается такое впечатление и как от него избавится?
(продолжение)
Еще одна ситуация,в людных местах или в компании я часто становлюсь неуверенным и всё не могу избавится от этого впечатления что за мной наблюдают,за каждым моим поступком и движением
Здравствуйте, Александр!
Вы боитесь людей, боитесь социума, находитесь в состоянии опасности. На фоне страха у вас развиваются навязчивые состояния. Но через переписку проработать такую задачу я не смогу. Вам нужно обратиться к психологу очно или онлайн.