Вопрос:   Добрый день! Мне 21 год, Водолей. Живу в Москве. С детства увлекаюсь психологией,многое понимаю на теории,но на практике не могу применить. Проблема заключается в том,что с каждым днем я все меньше и меньше верю в себя. Если раньше я была уверена что все могу достичь. То сейчас проблема состоит не только в том,что не могу достичь ни какой своей цели, но и в том,что затрудняюсь в правильном выборе цели. Стала ленивой, не уверенной в себе, слабовольной, агрессивной. Ездила уже на 3 недели отдыхать, и все-равно, только хуже. Как можно себя заставить больше двигаться, верить в себе, перестать быть ленивой?

Ответ: Себя заставить нельзя, особенно не устранив внутренних препятствий которые мешают двигаться, которые заставляют оставаться на месте. Не думайте, что вы одиноки в своей проблеме — то, о чем вы пишете является проблемой миллионов людей. Подавляющее большинство схватывают теорию и не могут шага ступить на практике. Очень многим трудно выбрать цель из-за сомнений и страха ошибки, невозможности её достичь.

Вы говорите о том, что раньше было все иначе и вы верили в себя, а теперь все поменялось. Давайте проясним этот момент и уйдем от обобщений: что именно раньше было по-другому? что позволяло раньше верить в себя? что теперь стало иначе, что поменялось?

Может быть что-то произошло, какое-то событие между «раньше» и «сейчас»?

Чтобы возникло движение нужно хотеть этого движения, ради какой цели-ценности вы были бы готовы двигаться? Я понимаю, что именно этот вопрос вы задаете мне, в тоже время я понимаю, что только вы способны ответить на него себе. Поэтому представьте, что не существует ни каких внешних преград для достижения желаемого, вы абсолютно свободны, вы  словно джин, который может исполнить любое желание, какой деятельностью вы занялись бы? чтобы вы предпочли делать? какую мечту вы воплотили бы в жизнь пользуясь своим могуществом? пофантазируйте отпустив на время критическое мышление. После этого пригласите внутреннего практика и подумайте о том какой маленький шажек в направлении цели вы могли бы сделать уже сегодня. пропишите этапы достижения поставленной цели и способы достижения каждого из этапов. возьмите для начала цель, которая будет вас вдохнволять, но не будет черезчур глобальной. Подумайте над тем, кто и что могло бы вас поддержать и о том, как вы могли бы себе оказать поддержку? Начинайте идти... ясное видение цели придет впути, а цель может поменяться. Удачи!

загрузка...